今回はよく誤解されている6つの言葉について。
このブログは、医学と健康に関して後悔しないような選択肢をとってもらうために、 科学的根拠の高い論文などを紹介し、それをどう使っていくべきなのか?を私が解説・提案していくブログです。 メールアドレスでの登録も宜しくお願い致します。
ここでは代替医療に出てくる言葉について、どれくらい理解があるのかを調べることができます。
それらしいものに関わっているけど、正しく理解していないと正確な情報が伝わっていないかもしれません。
再チェックな意味でテストしてみてください!
ではテストを始めましょう!!
Q1. ホメオパシーとは?
A.家庭用の薬
B.安全で副作用のないハーブなど
C.薬の投与量が少ないほど、安全かつ有効に働くという原則に基づいた代替え医療
Q2.ホリスティックとは?
A.健康そのものと、健康を実現するための精神、感情などの治療
B.健康と幸福を高めるための霊性的実践
C.西洋医学を原則とした人の健康は外側からの影響によるという考え
Q3.「自然」とは?
A.植物由来の薬
B.化学物質や人工成分を含まない、安全に使用できる薬
C.医学に「自然」と定義づけられる言葉はありません
Q4.自然療法とは?
A.食事、生活、栄養補助食品、リラクゼーション法などを従来の医療と併用する方法
B.天然物のみを使用した治療アプローチ
C.自然に恐怖すること
Q5.相補的健康アプローチとは?
A.気分を良くするために他人に賛辞を与えること
B.主流になる西洋医学の使用より、古代より行われてきた伝統医療の使用
C.西洋の医療を起源としない可能性のある範囲で行われる医療の使用
Q6.代替医療とは?
A.従来の医療と併用される一般的でない方法
B.主流の医学とは別の慣習的な医療行為のこと
C.主流かつ意図していない効果もある薬のこと
では、解答編です。
Q1.ホメオパシーとは?
答え
C.薬の投与量が少ないほど、安全かつ有効に働くという原則に基づいた代替え医療
Q2.ホリスティックとは?
答え
A.健康そのものと、健康を実現するための精神、感情などの治療
Q3.自然とは?
答え
C.医学に「自然」と定義づけられる言葉はありません
Q4.自然療法とは?
答え
A.食事、生活、栄養補助食品、リラクゼーション法などを従来の医療と併用する方法
Q5.相補的な健康的アプローチとは?
答え
C.西洋の医療を起源としない可能性のある範囲で行われる医療の使用
Q6.代替え医療とは?
答え
B.主流の医学とは別の慣習的な医療行為のこと
如何だったでしょうか?
勿論、私は全問正解でしたよ。
でも、全問正解だったから何?というぐらいな話なので、あまりお気になさらずに。
知って頂きたいのは、それぞれの言葉の「適切な意味」になります。
では解説を。
解説します。
・ホメオパシー医学は、200年以上前にドイツで開発された代替医療システムであり、「最小用量の法則」と呼ばれる原則に一部基づいています。
これは、投薬量が少ないほどその有効性が高いという概念です。
多くのホメオパシー療法は非常に希薄であるため、元の物質の分子は残りません。
しかし、「ホメオパシー」と表示された製品の中には、かなりの量の有効成分を含んでいる可能性があるため、副作用や薬物相互作用を引き起こす可能性があります。
※現在の医療ではホメオパシーに対し、使用を注意するよう警告がなされています。
・ホリスティックという言葉(時にスペルが全体的と綴られる)は、健康と健康を達成するための、人、体、精神、感情、そして精神全体の治療を指すことがよくあります。
ホリスティック医学を実践する人々は、人の病気を治療するために従来の薬を使用することができますが、彼らは健康を改善しそして症状を和らげるために睡眠習慣、生活様式、ストレスおよび食事療法のような他の要因を考慮します。
・自然とは?
医学に関し、自然という用語の使用のための公式の定義はありません。
そして、天然表示の医薬品が必ずしも安全であるとは限らないことを知っておくことは重要です。
たとえば、ハーブやコンプリートやカバは天然物と見なされるかもしれませんが、肝臓に深刻な害を及ぼす可能性があります。
天然のハーブや植物性サプリメントには数十の化合物が含まれている場合があり、その個々の成分がすべて知られているわけではありません。
・自然療法医学は、19世紀にヨーロッパで人気のある伝統的な慣習と医療アプローチの組み合わせから発展した医療システムです。
米国では、自然療法医は、食事療法や生活習慣の変化、ストレス緩和やリラクゼーションのテクニック、ハーブや植物薬、栄養補助食品、その他の天然物、ホメオパシー、整形療法、カウンセリング、従来の医療など、さまざまな治療法を使用します。
・補完的な健康アプローチには、通常の医療の一部ではない、または通常の西洋の慣習以外の起源を持つ可能性がある、幅広い範囲の実践、介入、および天然物が含まれます。
・代替え医療とは、補完的な健康アプローチと同様に、代替医療は主流の西洋の、または従来の医療の外で開発された製品または慣行ですが、それらは従来の医療の代わりに使用されます。
どれが特に優れいている!ということを言い切ることはできません。
ですが、どの方法かは皆様の趣向に合っていることも考えられます。
医療と言えど万能なものではありません。
どの方法を選択して、どのように健康を維持し、改善するのかはいくつかの方法のなかで、どれかが当てはまることも考えられます。
それぞれの良い点と悪い点を把握し、実践されることをおススメします。