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【健康効果】ビターメロンの利点と欠点

Sunday, December 20, 2020

栄養

Table of Contents[Non-Indicated]

今回はビターメロンについて。


このブログは、医学と健康に関して後悔しないような選択肢をとってもらうために、 科学的根拠の高い論文などを紹介し、それをどう使っていくべきなのか？を私が解説・提案していくブログです。 メールアドレスでの登録も宜しくお願い致します。

ビターメロンはインドや他のアジア諸国で使われている野菜です。

果物や種子は薬を作るために使われます。

人々は、月経を促進するために糖尿病、胃および腸の問題のためにビターメロンを使用しますが、これらの使用を支持するための良い科学的証拠はありません。

ビターメロンは科学的研究から得られた根拠はありますか？


ビターメロンに対する効果を謳うには不十分な証拠は？

糖尿病

これまでの研究結果は矛盾し、決定的ではありません。

ビターメロンを服用すると、2型糖尿病患者の血糖値を下げ、HbA1c（経時的な血糖値の管理の尺度）を下げることができるという研究結果もあります。

しかし、これらの研究にはいくつかの欠陥があり、矛盾する結果が存在します。

より質の高い研究が必要です。

HIV / AIDS
腎臓結石
肝疾患
乾癬
皮膚膿瘍および創傷
胃や腸の疾患


これらの用途のためのビターメロンの有効性を評価するためにはさらなる証拠が必要である。

ビターメロンはどのように人体に作用しますか？


ビターメロンは血糖値を下げるのを助けるインシュリンのように作用する化学物質を含みます。

安全上の問題はありますか？



ビターメロンは、経口で短期間（最大3ヶ月間）摂取すると、
ほとんどの人にとって安全な可能性があります。

ビターメロンは人によっては胃のむかつきを引き起こすかもしれません。

ビターメロンの長期使用の安全性は知られていません。

ビターメロンを直接肌に塗ることの安全性についての十分な情報もありません。

特別な注意と警告


妊娠と授乳中

妊娠中にビターメロンを口から摂取すると、不安になる可能性があります。

ビターメロン中のある種の化学物質は月経出血を開始し、動物に中絶を引き起こしたかもしれません。

授乳中にビターメロンを使用することの安全性については十分ではないことが知られている。

安全な側に留まり、使用を避けてください。

糖尿病

ビターメロンは血糖値を下げることができます。

糖尿病を患っていて血糖値を下げる薬を飲んでいる場合は、ビターメロンを加えると血糖値が下がりすぎることがあります。慎重にあなたの血糖値を監視します。

グルコース-6-リン酸デヒドロゲナーゼ（G6PD）欠乏症

G6PD欠乏症の人はビターメロンの種子を食べた後に "favism"を発症する可能性があります。

ファビスムはソラマメにちなんで名付けられた病状であり、特定の人には「疲れた血」（貧血）、頭痛、発熱、胃痛、そして昏睡を引き起こすと考えられています。

ビターメロンの種子に含まれる化学物質は、ソラマメの化学物質に関連しています。

G6PD欠乏症がある場合は、ビターメロンを避けてください。

手術

ビターメロンが手術中および手術後の血糖コントロールを妨げるかもしれないという懸念があります。

予定手術の少なくとも2週間前に、ビターメロンの使用を中止してください。

薬との相互作用はありますか？


この組み合わせには注意してください。


糖尿病治療薬（糖尿病治療薬）

ビターメロンは血糖値を下げることができます。

糖尿病治療薬は血糖値を下げるためにも使用されます。

糖尿病の薬と一緒に服用すると、血糖値が低くなりすぎる可能性があります。

血糖値を注意深く監視してください。

あなたの糖尿病薬の服用量を変える必要があるかもしれません。

糖尿病のためのいくつかの薬は
グリメピリド（Amaryl）
グリブリド（DiaBeta、Glynase PresTab、Micronase）
インスリン
ピオグリタゾン（Actos）
レパグリニド（Prandin）
ロシグリタゾン（Avandia）
クロルプロパミド（Diabinese）
グリピジド（Glucotrol）などを含みます。


ハーブやサプリメントとの相互作用はありますか？



血糖値を下げる可能性があるハーブやサプリメント

ビターメロンは血糖値を下げることができます。

同じ効果を持つ他のハーブやサプリメントと一緒に使用すると、血糖値が下がりすぎる可能性があります。

血糖値を下げることができるいくつかのハーブとサプリメントには、
アルファリポ酸
クロム
悪魔の爪
フェヌグリーク
ニンニク
グアーガム
トチノキ
Panax ginseng
オオバコ
シベリアニンジンなどがあります。


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